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A MON DOMICILE SUR LA COMMUNE DU TAILLAN MEDOC ET EN PRESTATIONS EXTERNES AU PLAISIR DE L’EAU, }
VOTRE PRATICIENNE en Massage Ayurvédique et Chinois
Sandrine ALCANTARA
MASSOTHERAPEUTE EN ENERGÉTIQUE CHINOISE ET AYURVÉDIQUE DIPLOMÉE
MASSAGE « ABHYANGA » AYURVEDIQUE
MASSAGE ABHYANGA
70 MIN – 70 €
« TOUT EN FLUIDITE ET DOUCEUR, IDEALE POUR LES PERSONNES STRESSEES »
Le massage Abhyanga est un soin de base des pratiques ayurvédiques. Il est prodigué à l’huile chaude de sésame sur tout le corps. Il permet aux sens de voyager, participe au rééquilibrage du corps et de toutes ses fonctions vitales.
Il est très bénéfique et recommandé pour les personnes stressées, anxieuses et fatiguées, ou pressées par une vie active et tumultueuse. Il participe à l’élimination des tensions physiques et émotionnelles et permet de refaire le plein d’énergie.
MASSAGE ABHYANGA FEMME ENCEINTE
70 MIN– 70 €
« INSTANT DE SYMBIOSE »
Le massage Abhyanga est un soin de base des pratiques ayurvédiques. Il est prodigué à l’huile chaude de sésame sur tout le corps. Il permet aux sens de voyager, participe au rééquilibrage du corps et de toutes ses fonctions vitales. Il est très bénéfique et recommandé pour les personnes stressées, anxieuses et fatiguées, ou pressées par une vie active et tumultueuse. Il participe à l’élimination des tensions physiques et émotionnelles et permet de refaire le plein d’énergie. Ce massage prénatal, moment privilégié pour la future maman et son bébé, invite au lâcher-prise total. Ses bienfaits sont de procurer bien-être et sérénité, de réduire les tensions et la fatigue, de prévenir les troubles de sciatique, de redonner de l’énergie et permet de mieux vivre les derniers mois de grossesse.
MASSAGE ABHYANGA ETOILE « SECTORIEL » ou « ENFANTS »
Pieds ou mains/bras ou dos
+ Visage et crâne
30 MIN-30€(enfant 6-14 ans)
50 MIN – 50 € (adultes)
« ENERGIE ET BIEN-ETRE POUR TOUS »
Offrez à votre corps un instant unique de détente et d’harmonie grâce au massage en étoile, une technique douce qui agit sur tout le corps.
Pour les enfants : un moment ludique et apaisant, idéal pour relâcher les tensions, favoriser le sommeil et développer la conscience du corps dans la douceur et la sécurité.
Pour les adultes : un massage profond et enveloppant qui procure une sensation de légèreté, d’énergie circulante et un lâcher-prise total, parfait pour se ressourcer .
Séances adaptées selon l’âge et les besoins pour les petits comme pour les grands, un moment de détente à ne pas manquer.
Cure ayurvédique cocooning
195,00 €
1 massage de 70 minutes + 1 rituel Kansus + 1 soin visage
MASSAGE ABHYANGA
« EN DUO »
60 MIN – 130€
« COMPLICITE ET DETENTE PARTAGEE »
Le massage en duo est une invitation à partager un moment de détente et de complicité. Réalisé dans la même salle, chacun bénéficie d’un massage personnalisé, adapté à ses besoins, tout en profitant de la présence de l’autre. Que ce soit avec un(e) ami(e), un membre de la famille ou votre partenaire, ce soin à deux permet de vivre une expérience unique, dans une ambiance chaleureuse et harmonieuse. S’offrir une parenthèse de bien-être hors du temps Le massage en duo est bien plus qu’un soin : c’est une expérience sensorielle et émotionnelle à vivre à deux, pour se ressourcer ensemble et repartir apaisés, l’esprit léger et le corps détendu.
MASSAGE « 4 MAINS »
60 MIN – 130 €
« FLUIDITE , INTENSITE , SYNCHRONISATION ET LÂCHER-PRISE TOTAL»
Le massage Abhyanga à 4 mains est une expérience rare et profondément enveloppant, réalisé par deux praticiennes travaillant en parfaite synchronisation, ce soin unique offre une sensation d’harmonie totale entre le corps et l’esprit. Les gestes fluides, rythmés et coordonnés permettent une relaxation profonde et un lâcher-prise immédiat. Recevoir un massage Abhyanga à 4 mains, c’est s’offrir un voyage sensoriel exceptionnel où chaque mouvement, chaque effleurement, agit comme une danse douce et enveloppante.
MASSAGE BEAUTE ET DETENTE
LES RITUELS AUX BOLS KANSU
Massage détoxifiant et libérateur de tension
Rituel
aux bols Kansu pieds
60 MIN – 65 €
Massage « Rituel aux bols Kansu pieds »
Ces massages ayurvédiques se pratiquent avec des bols Kansu qui trouvent leur origine en Inde. Ces rituels sont de merveilleux outils permettant une détente profonde et au lâcher prise par l’activation des terminaisons nerveuses. Ces petits bols sont composés de 5 métaux (Zinc, bronze, cuivre, argent et étain) représentant les 5 éléments. Associer à de l’huile tiède de sésame, ce soin détoxifie la peau, apporte une sensation de douceur extrême.
soin à l’eau de Rose
Massage des pieds
Stimulation des points MARMA
Massage aux bols Kansu
Rituel
aux bols kansus visage
60 MIN – 65 €
Massage « Rituel aux bols Kansu Visage »
Soin à l’eau de Rose
Gommage doux
Massage du visage
Stimulation des points Marma
Massage aux bols Kansu
Masque Hydratant
MASSAGE ENERGETIQUE TRADITIONNEL CHINOIS
MASSAGE TUI NA
90 MIN – 95€
« VERITABLE COUP DE FOUET ET DE VITALITE »
Pratique holistique issue de la médecine Traditionnelle Chinoise. En travaillant sur les énergies du corps, le massage Tui Na se révèle être un réel allié pour notre santé et notre bien-être !
En rétablissant la bonne circulation des énergies, il permet d’harmoniser le corps et l’esprit pour retrouver force et vitalité. Il s’agit d’un massage de tout le corps effectué de la tête aux pieds. Contrairement à d’autres types de massages, il est tonique et appuyé.
REFLEXOLOGIE AURICULAIRE
45 MIN – 45 €
La réflexologie auriculaire, également appelée auriculothérapie, est une technique naturelle issue de la médecine traditionnelle chinoise. Elle consiste à stimuler des points réflexes situés sur le pavillon de l’oreille, qui correspondent à différentes zones du corps. Chaque point est en lien avec un organe, une fonction ou une émotion, formant ainsi une véritable cartographie du corps humain à travers l’oreille.
Les bienfaits :
• Soulager le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil
• Apaiser les douleurs musculaires, articulaires ou chroniques
• Accompagner le sevrage tabagique ou la gestion du poids
• Favoriser l’équilibre énergétique et le bien-être global
MASSAGE FU JING TAO
60 MIN – 65€
Le Fu Jing Tao signifie « la voie du calme par le toucher »Cet art prend ses racines dans la médecine chinoise traditionnelle et s’ouvre aux enseignements Ayurvédiques de l’Inde ainsi qu’à des techniques occidentales. 31 techniques manuelles peuvent être utilisées sur les quatorze méridiens principaux du corps. Un travail énergétique est effectué sur les sept plexus principaux (chakras).
LES MASSAGES SOINS BEAUTE ET DETENTE
REFLEXOLOGIE FACIALE
60 MIN – 65 €
Le Réflexologie Faciale est un ancien rituel de beauté japonais, un massage facial datant du XVe siècle. Cette méthode douce d’harmonisation du visage combine des manœuvres de digipuncture, de drainage lymphatique et de stimulation musculaire pour rehausser les traits, raviver l’éclat du teint et atténuer les tensions.
Grâce à ces techniques, la microcirculation est activée, favorisant une meilleure oxygénation de l’épiderme. La circulation sanguine est optimisée pour une meilleure nutrition cellulaire, tandis que le drainage lymphatique facilite l’élimination des toxines et que la circulation énergétique contribue à une meilleure vitalité.
DRAINAGE LYMPHATIQUE ESTHETIQUE METHODE VODDER
90 MIN – 85€
60 MIN – 65 €
« CIRCULATION ET VITALITE »
Découvrez une méthode douce et naturelle qui stimule la circulation de la lymphe, détoxifie l’organisme et procure une profonde sensation de légèreté. Le drainage lymphatique manuel Vodder est reconnu pour ses bienfaits. Réduction de la rétention d’eau et des œdèmes Amélioration de la silhouette et de l’aspect de la peau Renforcement du système immunitaire et récupération optimale Relaxation et détente profonde
Offrez-vous un moment unique, alliant efficacité et bien-être.
LES SOINS ENERGETIQUES
SOINS ENERGETIQUE
« LAHOCHI » 60 min – 60 €
« MAGNETISME »(3 séances de 30 min) 65 €
Magnétisme & Lahochi
Le soin énergétique est un moment de détente et de recentrage qui permet d’harmoniser vos énergies, de libérer les blocages et de favoriser un mieux-être global. J’utilise deux approches complémentaires :
• Le magnétisme : une pratique ancestrale qui aide à rééquilibrer le corps et l’esprit, à apaiser les douleurs physiques, calmer le stress et réactiver la vitalité naturelle.
• Le Lahochi : une technique énergétique douce et puissante, canalisant une fréquence vibratoire élevée. Elle apporte une profonde relaxation, une clarté mentale et une harmonisation des plans physique, émotionnel et spirituel. Chaque séance est unique et s’adapte à vos besoins du moment. Vous êtes accueilli(e) dans un cadre bienveillant, où vous pourrez relâcher les tensions et vous reconnecter à votre propre énergie vitale.
Ces soins ne remplacent pas un suivi médical, mais ils constituent un accompagnement complémentaire pour retrouver équilibre, sérénité et vitalité.
Offrez-vous un moment pour rééquilibrer vos énergies, retrouver votre vitalité.
A propos de Sandrine Alcantara
Les chemins que l’on emprunte, qu’ils soient personnels ou professionnelle, semblent rarement le fruit du hasard. A l’adolescence, grâce à des soucis de santé, je me suis tout d’abord intéressée à retrouver un équilibre par le sport et le yoga pour mieux comprendre mon propre fonctionnement. J’ai alors commencé à explorer les liens entre mon organisme, mon esprit, mon alimentation, la respiration, l’environnement. Au fur et à mesure de mes découvertes, mon désir d’atteindre un équilibre émotionnel et physique s’est renforcé.
Cette exploration m’a naturellement conduite à étudier plus en profondeur la relation entre le corps et l’esprit par la méditation, la médecine traditionnelle Chinoise et Ayurvédique, le Qi Qong et le Tai Chi, je les voyais déjà comme les acteurs principaux de la santé.
Ce cheminement m’a permis de prendre conscience de l’importance d’une approche holistique pour atteindre la pleine santé, il est essentiel de ne jamais dissocier le corps et l’esprit.
La pratique du massage est millénaire et multiculturelles. Soin du corps, de l’esprit et des émotions, elle vous invite avant tout à une meilleure connaissance de vous-même et de vos envies.
Je vous guiderai dans le choix de votre massage si vous le souhaitez mais vous invite avant tout à vous écouter pour ce moment que vous vous offrez.
La passion du massage
Le massage est un art qui demande du travail et une mise à jour constante. C’est pourquoi je ne cesse de me former dans un souci de vous apporter ce qu’il y a de mieux.
Je vous propose de prendre du temps pour vous, à mon domicile, chez vous, ou au Plaisir de l’eau grâce à des massages adaptés à vos besoins. A l’écoute de vos attentes et attentive à vos tensions, je saurai vous apporter un moment de bien-être personnalisé.
J’apprends beaucoup grâce à un travail personnel sur mon propre équilibre. C’est à ce stade que je me prends de passion pour l’étude de ce système si complexe.
En 2017, je découvre la pratique du massage, cela résonne en moi comme une évidence, le massage aura sa place dans ma vie professionnelle.
Mon métier d’alors ne me permettant plus d’évoluer positivement, je décide de me former à différentes techniques de massage. Je pouvais enfin commencer à exprimer concrètement une partie de ces notions qui me passionnaient.
Certifiée praticienne depuis quelques années et déclarée en tant que professionnelle, je poursuis en parallèle mon étude du bien-être dans sa globalité en intégrant l’institut des formations thérapeutiques énergétiques et manuels (IFTEM). Cette école en médecine chinoise m’ouvre de nouvelles perspectives et enrichit mes connaissances ainsi que ma pratique du massage.
INFORMATIONS PRATIQUES
Du lundi au samedi de 9 h à 19 h
Personnes non sérieuses, s’abstenir.
Prévoir 10/15 minutes avant le début de la séance pour la prise de contact et l’installation du matériel.
Des frais de déplacement sont ajoutés au tarif de base en fonction de votre localisation et précisé au préalable par téléphone.
Pour l’ambiance une écoute musicale vous sera proposée, et sinon votre choix de playlist sera la bienvenue.